明日のアルピックは予定通り | 2017/08/18 |
明日の川崎〜横浜アルピックは予定通り出発いたします。 若干降水確率が高めですが、雨具持参でお集まり下さい。 | |
熱中症に気をつけましょう | 2017/08/01 |
今年も酷暑が予想されています。 かんかん照りの日は外出せず、グッズのケアなどされてはいかがでしょう。 | |
明日のアルピックは予定通り開催します | 2017/04/28 |
現地の天候は晴れのち曇り(降水確率20%)につき、明日のアルピックは予定通り開催いたします。 | |
東京マラソン兜町ブース | 2017/02/05 |
コースが刷新された東京マラソンですが、ランピックの本拠地がある兜町は、今迄通りに往復共にコースになっています。そして今年も簡易ステーションを出しますので、お急ぎでなければゆっくりしていってください〜!?(スタートより10kmちょい、兜町の中島クリニック前に半纏を着ております) | |
謹賀新年 | 2017/01/01 |
新年あけましておめでとうございます 平成二十九年、本年もよろしくお願いいたします | |
薩た峠 | 2016/11/20 |
プチキョリピックしてきました。 http://runpic.t-d.nu/?eid=209 | |
明日のアルピック | 2016/10/21 |
明日のアルピックは予定通り開催いたします(催行時降水確率0%)。 集合場所1)夕方5時に、コレド日本橋(コレド室町ではありません)の角(永代通りと中央通り角)集合。 集合場所2)夕方5時45分、京急立会川駅前出発。 *尚、状況により川崎から立会川に向かうルート設定に変更する場合もございますので、その際はご容赦ください。 | |
本日のアルピック | 2016/09/24 |
降水率30%につき予定どおり出発いたします。 | |
明日のアルピック | 2016/07/22 |
降水確率10%につき、予定通り催行いたします。 集合時間にお集まりください。 | |
この時期の水分補給は命水 | 2016/06/27 |
各地で夏のランニング大会が行われておりますが、この時期は晴れると気温が一気に上昇し、身体が対応出来ず熱射病傾向となります。目眩や嘔吐、更には昏睡状態から死に至ることもあり、実に危険な症状。ジョギングであれば止まればいいのですが、せめても多めの水分補給と、水を被ったりして極力体温上昇を抑えてください。 | |