明日開催します。2015/11/20
明日開催の「ランピックツアー」及び「アルピック」は、どちらも予定通り出発いたします。
ランピックは午前9:50に、門前仲町駅1番出口上の鳥居に。
アルピックは午後5:30に、門前仲町駅5番出口上、三菱東京UFJ銀行前にお集りください。

明日の「ランピックツアー」、「アルピック」は中止2015/10/16
明日催行予定の「ランピックツアー」「アルピック」ですが、実行時の降水確率がいずれも60%と高いため、残念ながら両イベント共に中止とさせて戴きます。来月も企画いたしますので、どうぞお楽しみに!

アルピック開催2015/09/25
9月26日(土)に、実験的ながら「アルピック」を開催いたします。9月最後の土曜夕方から、夕暮れ時の隅田川を中心に、新川〜永代橋〜越中島〜佃〜明石町〜辺りの5km程度を、少しだけ早めに歩いてみようと思います。催行時の降水確率が30%ですので、予定通り催行いたします。

毎日暑いですね。。2015/08/05
猛暑日の連続日数を更新中の東京です。
35℃以上となるともはや体温に近く、初心者の運動は危険です。
日中の炎天下は避け、朝晩の比較的涼しい時間帯に運動しましょう。(でも最低気温28℃では、充分に危険温度ですので、熱中症対策は万全に!)

暑さ対策2015/07/10
いよいよ暑さ本番のころ。。
熱中症の症状が出た場合は、まず身体の冷却が一番です。
症状が出てから慌てて水分補給をすると、場合によっては嘔吐したり、症状が悪化したりします。
まずはエアコンの効いた部屋で身体を冷やし、様子をみましょう。

明日のヨルピックは予定通り2015/06/12
明日13日開催のランピックツアー「ヨルピック」は、催行時の降水確率が10%ですので、予定通り出発いたします。ご参加の方は水分補給しつつお集まり下さい!

明日のランピックツアーは予定通り2015/05/15
明日16日開催のランピックツアー「裏東海道」は、催行時の降水確率が30%ですので、予定通り出発いたします。
ご参加の方は、ご参集のほど宜しくお願いいたします!

ランピック始まります!2015/05/01
諸事情により3月より休止しておりましたランピック、キョリピック及び各種ガイド担当を、5月より再開いたします。
ランピックツアー再開は5月16日*第三土曜日となります。また各種お問い合わせも受け付けておりますので、今後とも宜しくお願い致します!

3月〜4月/活動停止のお知らせ2015/02/12
3〜4月間は諸般の理由により、ランピック・キョリピックの全催行が不可となっております。
5月の再開を目指して準備してまいりますので、どうぞお楽しみに!

復旧のお知らせ2015/02/10
ランピックサイト不具合の件ですが、現在では全て復旧しております。ご迷惑をおかけして申し訳ございませんでした。


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